Mål
Som arbetsterapeut inser jag ju att det är bra att jobba mot mål och delmål (och att de ska vara mätbara och tydligt avgränsade). Så nu har jag satt upp några för mig själv:Mål: Gå ner 10 kgdelmål 1: Komma under 70-strecketdelmål 2: Gå ner 5 kgdelmål 3: komma under 65-strecketMål: Att mina vita jeans ska sitta snyggt* på mig igendelmål 1: att få upp jeansen över rumpandelmål 2: att kunna knäppa dembonusmål: att även mina gråa jeans och randiga shorts sitter snyggt på mig igenTydligt avgränsat och mätbart.* snyggt innebär att jag kan ha dem på mig och se ut som vanligt folk utan att de skär in flera cm i magen på mig.
